某些花草茶是通過刺激和督促人體的某些器官來實現免疫的提升、癥狀的改善的，持續(xù)大量的刺激會產生不良影響，建議定期停喝，給身體一個休息的機會。
大多數女性的體質都偏涼，一些過于寒涼的花茶不宜作為日常飲用的選擇，一般在上火時喝兩三天即可，以免養(yǎng)生不成反傷胃，即便喝也要搭配一些活血、潛陽的花草。
福州食堂承包的小編在這里提醒大家花茶雖然好喝，但是如果不注意也會對身體有害的。
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